YAZIO卡路里计数器 v12.83.1

YAZIO卡路里计数器是一款非常出色的热量计算工具，用户可以在这里进行减脂减肥管理，大部分的食物都会有参照热量来进行比对，帮助用户在吃的方面能够从根源开始管控，同时还可以轻断食区间来增加总体减脂有效间隔期，有效杜绝了热量低但吃的频繁导致体重不减反增的情况。还有更多低脂减肥食谱可供参考，快来和我一起试试吧！

软件特色

1、PRO是免费版本应用的有用扩展

2、使用PRO，我们的用户可以双倍的速度达成目标

3、碳水化合物、高蛋白质、低脂肪和传统膳食

4、包括对膳食、活动及身体数据的更多分析

5、记录更多主要的营养摄入信息(例如糖分、纤维和盐)

6、了解包含最多碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物

7、追踪记录您的身体脂肪、血压和血糖

8、测量您的胸围、腰围、臀围和大腿围

9、针对之前30天或更久的时间来分析您的数据

10、规划明天或之后的膳食和运动

11、可在过去的图表中查看您之前12个月的进展

12、不再有广告!(所有人都会觉得这是非常棒的一点!)

软件功能

1、使用卡路里计算器来查看所消耗的卡路里

2、记录每天的步数，变得更加活跃积极

3、使用体重追踪器定期记录您的体重

4、获取您的节食情况与成果

5、同步健康应用及其他健身应用

6、使用Watch应用控制进度

7、绝佳的“今日”插件和3D控制功能

软件教程

1、打开雅卓APP(YAZIO)，在日记页点击下方晚餐右侧的添加按钮；

2、添加晚餐进食的食物，或在上方搜索栏搜索添加；

3、如搜索牛肉并添加到晚餐日记中；

4、接着返回日记页点击总结下方的进食记录就可以查看当天所摄取的营养量；

5、比如：卡路里、蛋白质、碳水化合物、食用纤维、糖等；

6、点击右上角的功能分析图标还可以查看更多特色功能以及营养分析；

7、还可以设置禁食，启动追踪器；

8、最后雅卓APP内置食谱模块，早餐午餐晚餐，素餐高蛋白......为你的健康生活提供全面丰富的膳食计划。

软件测评

YAZIO是一款功能丰富、操作便捷的减肥健身应用，适合那些注重健康和体型管理的用户。通过该应用，用户可以更好地掌握自己的健康状况，实现健康瘦身的目标。喜欢运动减肥健身的用户不容错过这款优秀的应用。