喝水提醒自律app下载-喝水提醒自律官方版下载

喝水提醒记录是一款非常实用的喝水提醒软件，怕有些人会一直忘了喝水，您可以通过这个平台直接设置喝水的时间，平台会根据您的设置及时提醒您，不用担心喝水不够，还可以及时查看各种食物的详细信息。

1.平台对我们的日常生活很有帮助，及时摄取水分还是很重要的。

2.有了它你可以提供实时提醒，不用担心忙而忘记喝水。

3.还可以在网上添加一些你想养成的好习惯，可以随时直接在网上打卡。。

1.水是生命之源，对人体至关重要，这是一款专门帮助你养成良好饮水习惯的app。

2.定时提醒喝水，是你喝水的提醒小助手，对于你的健康也有一定的帮助。

3.海量的食物数据库，食物热量随时查询，吃得一清二楚，更好地控制每天的热量摄入，帮你管理好自己的身体。

1.成年人每天摄入约2500毫升的水，从食物中获取约1000毫升，所以每天需要喝水补充约1500毫升。。

2.整个界面非常简洁，让大家都能养成喝水的好习惯，保证身体机能的需要。。

v3.1.8

1.每日喝水记录

2.定时喝水提醒

3.食物热量查询

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喝水提醒自律 v3.1.8